教與學報導-增肌慢老 × 綠屋頂森呼吸
小綠人帶路的社區旅行日
時間:114/11/19周二下午3:00-4:00
地點:台南社大-大成校區
參與班級:增肌慢老-青春體態養身房 周二午班
原訂 11/11 的社區旅行日,因颱風前地面濕滑順延,今天在安全的天候裡,邀請增肌慢老班於大成校區展開「綠屋頂走讀」。
在小綠人的導覽下,大家漫步於頂樓花園,一路認識多肉與各式耐旱植物。邊走邊聽、邊吸邊動,在綠意中自然完成「森呼吸版」的增肌行動。
多數學員帶回一盆「綠練習」,把今天的活力與療癒一起帶回家。