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3/2(一)晚上7：00-8：00

體驗課程名稱：防身太極-對棍篇(報名人數不足，3/2活動取消)

講師：鄭旭珉 /台南社大太極拳講師

簡介：

棍為「百兵之祖」，棍子可當盾、刀、劍和槍使用，在生活中隨手俯拾皆可使用，如雨傘…等；配合太極拳心法要訣，以最快速度學會小說中所說「借力使力」和「四兩撥千斤」的太極神功，作為危急時保護自己和親友的功夫。     線上報名去！ 

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3/2(一)晚上7：00-8：00

體驗課程名稱：寫作熱愛的生活

講師：吳幸蓉 /台南社大語言與文化學程  講師

適合對象:

1.想寫但又不知從何寫起

2.只想輕鬆的寫不想有太多束縛者

3.讓寫作自由的人

4.想以寫作成為自我對話者

5.想養作規律寫作習慣者

簡介：

這是一門以自由書寫來帶領，沒有負擔的寫作課，唯一要做的就是「寫就對了」。

寫作是件私密的事情，過程只有與自我的對話，放下對錯、好壞、邏輯，只管寫出你內心的吶喊，一同來以筆來探尋自我，拼寫出你凝望已久，熱切渴望的生活。    線上報名去！

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3/2(一)晚上8：00-9：00

體驗課程名稱：表達的存在，從傾聽開始

講師：吳幸蓉/台南社大語言與文化學程  講師

適合對象:

1.想增強自信心者

2.人際溝通能力想要再更增強功力者

3.想提升善緣者

4.想對自我了解探尋者

5.想讓說話的聲音更有丰采者。

簡介：

這是一門能打通你在表達溝通任督二脈的課程。

從聽得懂到能說通，歡迎一起來練功    線上報名去！

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3/3(二)早上9：00-9：50(繼續參加10：00場)

體驗課程名稱：寫作的秘密

講師：陳妙齡/土道社資深社員、室內規劃設計師

簡介：

寫作的主題從何而來--琦君散文集的觸動

從生活中取得主題
例如:傘、家人、求學......    線上報名去！

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3/3(二)早上9：10-10：00

體驗課程名稱：陪孩子用對的方法學英語
講師：戴雅婷／美商公司講師、國中英語社團指導老師、專業英語解說員資歷
簡介：
這門課希望協助家長和孩子一起學好英語。
不論補習與否，並無法保證孩子的學習成效，常有補了五年以上兒童美語的孩子，不但程度不佳，也討厭英語。
許多家長因為不了解外語學習，每月花大錢，卻換來一個排斥英語的孩子。
英語學習只要有正確的觀念及方法，就能協助孩子建立適合他的學習習慣，並提供孩子所需的教材及工具。
讓我們一起幫助孩子打好英語基礎，享受能用外語閱讀、溝通的快樂。    線上報名去！

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3/3(二)早上10：00-12： 00(建議一起參加9：00場)

體驗課程名稱：野孩子的生活記趣

講師：莊翔宇 /希望讓孩子遠離平板與手機的自然人

簡介：

陪伴著孩子長大的，就是生活環境中的點滴。透過帶著孩子在身邊的環境中遊玩，讓他們去學習技能，發現觀察與搜尋的樂趣，甚至找到自己專屬的樂趣。野孩子，其實是讓孩子回歸於自然中的樂趣，讓孩子找到自我內心的信心與價值。    線上報名去！

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3/3(二)晚上7：00-8：00

體驗課程名稱：型染美術的玩創意找靈感

講師：高体 /台灣少數型染創作者

簡介：

型染結合了”剪紙美術”與”染色工藝”。在唐朝已頗興盛，當時稱之為灰缬。是運用孔板印花布的一種傳統技藝。至今幾已失傳！

會被稱之為「灰缬」，是因為老祖先用一種以石灰、黃豆粉調製的防染糊，來製造版畫的染缬文化。

透過傳承下來的灰纈，除加上捺染、注染、扎染、拔染等各種手作技藝，諸多染料色彩變化外。也可藉由型染，來詮釋民間傳說、古老神話、寓言或地方文化的意境。

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3/4(三)早上9：30-10：30(繼續參加10：30場)

體驗課程名稱：健康飲食-從食品安全談美味背後的陷阱

講師：張龍華 /曾任中華醫事科技大學兼任講師

簡介：

從三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉到假油事件，飲食中處處充滿了危機與風險，各種食品添加物也成了美食的化妝師，您聽到身體的哀號嗎？讓我們一起來探索生活智慧，輕鬆做自己健康的主人。    線上報名去！

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3/4(三)早上9：30-10：30(繼續參加10：30場)

體驗課程名稱：實用生活英語
講師：戴雅婷 /美商公司講師／國中英語社團指導老師／專業英語解說員資歷
簡介：
體驗課將為大家說明如何：
一、學以致用，勇敢開口說英語
二、有系統地提升字彚量、文法觀念
三、建立有效率的自學習慣
學英語的人很多，真正學會的人卻少，讓我們一起了解為什麼，並克服障礙，勇敢開口說英語不再是夢想。    線上報名去！

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3/4(三)早上10：30-11：30(建議一起參加9：30場)

體驗課程名稱：有趣的讀寫教學

講師：柯雅卿 /臺灣讀寫教學研究學會理事

簡介：

孩子讀了很多書，但卻說不出所以然，也寫不出什麼有觀點、有情意的文章，一直是家長備覺懷疑之處；怎麼教孩子寫作文 ,也一向是令家長頭痛的事。針對此項需求，將帶領學員一同經歷從讀到寫的歷程，了解從讀到寫需要具備哪些技能，也了解如何引導孩子進入寫作。    線上報名去！

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3/4(三)晚上7：00-8：00

體驗課程名稱：迷你電影一起拍體驗

講師：鄭世衡 /微電影像製作工作室負責人、

        台南社區大學開始錄影電影研究社-社長

      開始錄影電影研究社全體社員

簡介：

這堂課會透過拍片會使用的到器材作一系列的展示.以及撥映上學習課程的作品【斬桃花精傳奇】.針對此作品所運用的拍攝技巧及各種運鏡做介紹.讓初次接觸電影拍攝的人能大致了解電影的一個輪廓.進而對這堂課有初淺的認識.之後報名課程將會學習更多拍電影相關知識。

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3/4(三)晚上8：00-9：00

體驗課程名稱：藝術與社會對話

講師：陳建明 /藝術家、台南社區大學美學與藝術學程召集人

簡介：
藝術不只是美術的美的各種詮釋，還包括對生命、生活、社會的全方位關注、探索、思辯、嘲諷、批判…。從藝術的發展歷程中，我們可以瞭解藝術家以何種姿態與其身處的社會對話?以畢卡索所創作的"格爾尼卡"為例，可以深刻瞭解西班牙內戰對生命的殘忍暴力與藝術家的傷痛。這門課將帶領學員領略國內外藝術與社會對話的樣貌與內容，進一步試著以藝術的形式與我們當今所生活的社會對話。歡迎對藝術鑑賞有興趣，對社會發展有想法的朋友，前來聆聽。    線上報名去！

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3/4(三)晚上7：30-8：30

體驗課程名稱： 摩久肚皮舞中級進階

講師： 蔡幸茹 /專業肚皮舞講師

簡介：

優雅迷人的肚皮舞，可以調整體態，提高代謝，增加女性魅力。本次特開放中級進階班體驗，針對已學習肚皮舞一年以上之學員所精心設計，歡迎有基礎之學員免費體驗。

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3/5(四)晚上7：00-8：00

體驗課程名稱：打結文化與技巧   ( 本場次活動取消)

  (註:由於講師遠從中部南下  ,本體驗活動人數達20位才能如期進行喔!)

講師：李曉雯

簡介：

繩結歷史悠久，遍及所有民族，從蠻荒時期以生活所需為主要使用狀態，到現今演變為實用和裝飾兼具，並且朝向藝術形式的發展，這整個過程值得去了解和學習。
透過一小時體驗課，帶領實際動手製作，分享繩結智慧及文化重要性。    線上報名去！

※備註：參加本場次體驗，酌收材料費10元，可收穫一個掛物繩圈(活動當日再繳交便可)。

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3/5(四)晚上8：00-9：00

體驗課程名稱： 易經初體驗

講師：劉哲雄 /老師自稱「學建築、入荒野、習易經」，目前為專業易經推廣講師

簡介：

易經在我們的生活裡隨處可見，透過帶領，我們將對易經的真實面貌，會有更清楚的認知。而且，待我們熟悉它之後，就可以將先人生活經驗的智慧精華用之於個人生活的領域，令自己擁有良善的人生旅程。    線上報名去！

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3/6(五)早上9：00-10：00(繼續參加10：00場)

體驗課程名稱：情緒與壓力管理-創造美麗人生的實用法門

講師： 龔萬侯 /台南市家庭情緒智商發展協會 理事長

簡介：

情緒管理是現代人必修的功課，太多的壓力、負面情緒傷害了我們自己及人際關係。我們可透過一套有系統的方式，快速有效地做好情緒管理──了解及管理自己的情緒、有效化解過度的壓力、自我激勵、做好人際關係的管理──我們甚至可以協助他人也學會良好的情緒管理方法。

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3/6(五)早上10：00-11：30(建議一起參加9：00場)

體驗課程名稱：讀文學玩桌遊-桌遊裡的小王子

講師： 許永清 /專業桌遊導引者

         洪意萍 /專業閱讀思考講師

簡介：

二位講師憑藉著對桌上遊戲及閱讀思考帶領的一股熱情，希望透過親身體驗桌上遊戲活動，，並結合文學閱讀，從遊戲和文本中，學習帶領孩子表達與思辨。    線上報名去！

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3/9(一)早上9：00-11：20

體驗課程名稱：走！到台南公園邊走邊看‧( 本場次為戶外走讀，保險請自理)

講師： 晁瑞光 /臺南社大自然環境小組研究員

簡介：

社大開學囉！走訪將邁入100歲的社大好鄰居-台南公園，邊走邊看老樹和植物的樣貌。

※當天9：00於台南公園集合(公園路與公園南路口大門)    線上報名去！