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文章列表
班級:身心靈瑜珈
姓名:戴奕安
「手往上…吸氣…把宇宙的能量吸進來…背脊打直…」有時耳邊不自覺會有老師如此熟悉的聲音，因為很難置信我現在置身於瑜珈課程之中，因為腰脊受傷復健在推拿過程師發現我的筋太硬，因此建議我來學習瑜珈，雖然我明知自己是個柔軟度極差的人，但依然鼓起勇氣勇敢的踏出這一步，想說試試看，反正給自己一個機會，於是展開了我的瑜珈學習生活。
很感恩一切，因為因緣具足，所以才能遇到張秀美老師，怎麼說呢？因為老師是用鼓勵代替壓力，不斷的給我們打氣，總是強調要＂用心來做＂，＂因為身體會聽我們的話＂，因此在心～意念之間，我努力的告訴自己我可以的，我可以的，雖然其實還有段不小的差距，... 觀看完整文章
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今天天公很作美，早上給了我們一個好天氣。
經過一個學期對京都有形無形文化資產的學習，我們將課堂上所學的日式庭園的砂紋之美呈現在後甲校園中。雖然礙於經費，砂石買得有限，但在有限物資、有限時間中，又是團隊共同完成一件作品，確實是個考驗。大家的第一座枯山水在後甲校園中呈現，除了小小成就感，還有美化環境和教育意義。接下來一個月，走過大家的作品，一定都會忍不住停下腳步觀賞。
雖然每學期都是好不容易熟悉了就要分開，但我們有個屬於這個課程的網路交流平台：我們的城市綠空間：庭園、公園、散步道。在社團裡除交流自助旅行的資訊，也隨時保持對城市的關心，總有一天理念相同的我們，一定可以完成什麼有意義的事，... 觀看完整文章
「文學閱讀.生命書寫-女性閱讀與書寫」期末發表
時間:107年6月7日(四)早上9:00-11:50
地點:台南社大後甲校區池東樓2樓211教室
文:林美琴老師
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台南的週四文學課瀰漫著濃濃英式風情。讀了女性經典短篇小說<羅馬熱病>、石黑一雄的小說<別讓我走>及改編的電影<長日將盡>，最後一堂課，同學們協力準備了英式茶點的饗宴，並依次分享這學期的學習與生活實踐。
許多人說這是文學式微的時代，但學習如何閱讀，藉由深入賞析與生命對話來親近心靈，讓每一次課程都是忙亂生活裡的重整與更新，照料失散放逸的心... 觀看完整文章
要畫植物，先從如何觀察她、懂她、才有辦法摸透她，今天去走走！
台南市現在的阿勃勒花開的無法無天，林森路上一整個浸淫在黃色花海裡，今天畫室到戶外上課去，準備好了就出發去，我們只是拍照沒有傷害到一花一草一木！
享畫自然---手繪自然生態藝術 https://ccs.tncomu.tw/modules/ccs_cour ... course&course_sn=6972
今天來推廣滾球，台南社大「氣機導引」
好強這班，我是來野餐的
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養身導引-進階班副班長說：
「上次在台南公園」推廣時，林碧芳說：「玩滾球可以時尚、優雅、休閒」，所以今天她要來把氣氛弄得優閒一點，她準備了咖啡、醋、冷泡茶、自製果醬(有機鳳梨、甜菜根)、餅乾、夏威豆...
加上大仁里優質的滾球場地，讓今天早上的推廣活動充滿了法國風！^_^
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謝謝本期學員許燕燕、余政漢協助推廣
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玩樂於日式老宿舍的戲花園，一窺台南人劇團的戲劇舞台。
https://www.facebook.com/pg/WalkSketch ... album_id=2076312429076194
&nbs... 觀看完整文章
（攝影/ 閆宥宥）
日期：4/18(三)
時間：08:30~11:30，08:20前到校
地點：台南市後壁區烏樹里11鄰145號
地圖： https://goo.gl/maps/ANaD22BN2852
畢業生人數
小學部9人
服務項目：
彩妝班，為畢業生和教職員工化妝。
攝影班，為畢業生和教職員工拍攝證件照、大合照、生活照。
服務程序：
彩妝班開始化妝
攝影班側拍化妝，攝影人不得干擾化妝作業
拍攝證件照，馬助教主拍，需要二位助理
拍攝大合照，周老師主拍
拍攝生活照，各自取景
{教與學活動報 |親子邊走邊學-探訪有植物的城市花巷草弄
[時間]：107/4/15（日）15:00-17:30
[帶隊講師] 林軒漢
[隨行保母] 臺南社大好棒志工隊-趙鸞美、王芳萱
參加人數：7組家庭(9位大人┼10位小孩)、3位獨立大人，合計21人。
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台南社區大學自100年起推展在地人領隊-有植物城市風景和親子共學活動，邀請資深綠人同時具有特教學習背景的林軒漢老師，帶我們從中西區康樂街出發，走訪媽祖樓街、中街、老古石街、看南埕街(皆為現忠孝街)，我們親近植物也走入有故事的歷史場域。
從一株馬拉巴栗樹啟程，走入蜿曲折蜒的巷弄小徑... 觀看完整文章
台南社大，好課推薦！重新認識夜間的守護精靈-蝙蝠
傍晚是蝙蝠出現的時候，幫我們吃了非常多的蚊蟲，也幫植物授粉，歷史上蝙蝠也是五福臨門中的一福。隨著都市開發及西方吸血鬼電影的影響，大家忘了他，甚至恐懼他。
台北市蝙蝠保育學會 研究員 徐昭龍 帶大家進入夜行蝙蝠的世界，同時學習怎麼照顧蝙蝠的寶寶及棲地的營造
晁瑞光老師 介紹蝙蝠保母照顧全套，從接手到資料建檔及善終後的處理。
歡迎您加入蝙蝠保母志工的行列：
協助蝙蝠寶寶回家 https://www.batinfo.or... 觀看完整文章
{ 為土地寫歌｜107.3.27、4.3課堂隨筆。
課程難得能邀請到6位音樂創作人來談音樂與土地之間的關係。 大竹研 Ken Ohtake說：是先有土地，才有歌。不同的地方有不同的氣候、風土與人，所以發展出不同的樂器與樂音，仔細研究音階的組成，就能發現環境之於音樂的有趣關聯。
農村武裝青年的阿達則分享他創作心態的改變因為居住環境而有所改變：從台北搬回彰化家鄉之後，發現寫不出很兇的歌（要嗆誰？隔壁就住阿伯而已），曲調開始溫柔、緩慢下來。
大竹研分享他的音樂之路：彈電吉他的人很多，要如何有自己的特色？開心與難過的兩個極端之間有很多細微的情緒，他的創作就是嘗試表現中間的這些細... 觀看完整文章
親子公民小旅行 蘆薈園開學趣
時間107.3.7(三)下午3:00-6:00
圖文資料提供:張慈文、徐雅緻、黃江賜、林嘉德
慈文老師去年度曾以「有機蘆薈」為主題來探討食安，從土地上看見食物的原貌，再藉由生產過程理解食物被加工或添加的程度為何。在三月春暖花開時節，有亮麗的黃花風鈴木，熱情奔放的橘紅木棉，粉紅少女般的羊蹄甲和靜謐清香的苦楝........， 適逢台南社大開學，收到蘆薈阿伯傳來蘆薈花開的照片，決定公民旅行課程，要帶著孩子在花海和愛裡開學。
草本的蘆薈花不像其它花那樣奪目，花從常綠多肉的葉叢中抽出，黃綠漸層排列向上生長，精神抖擻卻不招搖。蘆薈全身是... 觀看完整文章