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8/24(四)早10:00~11:00

後甲校區

從0開始做一把小提琴：提琴研究株式會社(報名已達8人，報名者請準時到後甲校區池東112樓- 教室)

講師：徐啟升

有別於國外傳統的製琴學校及製琴師私塾師徒制，我們以社團共生的概念來開啟在社大製琴傳承的課程，一起來聊聊：

1.What您為何對這門有興趣？會有那些族群的人對製琴有興趣？他們的目標和想法期待是如何？

2.Time製一把提琴要多少時間?我怎麼安排我的時間？

3.Money我要準備那些工具？花多少錢？

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8/29(二)早10:00~11:00

後甲校區

33分鐘用吉他唱歌(報名人數未達8人，本場次體驗課取消喔！)

講師：樓奐廷

沒學過吉他的人，常常以為彈吉他手很痛、很難學。但其實只要使用優良的吉他，在老師正確的指引之下，吉他是可以無痛循序漸進的。

這個吉他體驗班，我們會借給學員一把好按的吉他，花33分鐘的時間練習，用吉他唱出一首歌。

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8/29(二)19:30~20:30

後甲校區

從易經錯卦觀生活與故事(報名人數未達8人，本場次體驗課取消喔！但邀請9/5周二晚上7點到後甲校區，旁聽第一堂課喔！)

講師：劉哲雄

習以為常的行為，形塑了我們的習慣，它或多或少成了開展新生活的束縛；想要改變，就要學習換個角度看，才能讓世界變得不一樣-易經錯卦提供此一機會。

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8/29(二)19:30~20:30

後甲校區

海洋廢棄物長期監測與紀錄-活動說明會

活動如期開辦

講師：晁瑞光

透過實際的撿垃圾、分類統計，我們得以知道這裡有什麼垃圾、哪裡來、是什麼行為產生的。分享已持續17年的海灘監測活動苦與樂，也讓大家知道活動的進行方式及注意事項。

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8/29(二)19:30~20:30

大成校區

你也喜歡非洲鼓嗎?- 關於西非的鼓舞文化(報名人數未達8人，本場次體驗課取消喔！但邀請9/5周二晚上7點到大成校區，旁聽第一堂課喔！)

講師：李建亨 (阿克)

 Djembe（金杯/非洲手鼓），一般大家所認知的非洲樂器，但你知道關於它的起源與生活的故事嗎？假如你也喜歡渲染力十足的非洲鼓舞文化，那就來聽聽去西非幾內亞學鼓紀事吧！歡迎沒打過鼓的朋友來玩玩，體驗感受一下djembe手鼓的樂趣！

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8/30(三)午15:00-16:00

大成校區

木吉他午后彈彈(報名人數未達8人，本場次體驗課取消喔！但邀請9/6周三下午2點到大成校區，旁聽第一堂課喔！)

講師：林政權

學吉他或音樂有恐懼心嗎？擔心樂理很難而不敢學？或者有很多疑問解不開以至於不敢學或者半途而廢？當天可以詢問任何自身對於吉他的疑問，老師盡量的為您排解。

體驗課中也會稍微講解上課過程，以及做一些入門的認識和實際操作（操作時間要看現場人數以及當下所有情況）。吉他可做單音彈奏、伴奏、彈唱、合奏多種玩法，有難也有較容易的，當然都必須慢慢學習。

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8/30(三) 19:30~20:30:

後甲校區

故事共鳴-生活中的觀察與分享之旅

確定開辦(若遇颱風，將再另外通知)，歡迎持續報名參與喔!

講師：黃勝裕

透過身邊的物件或平常你/妳認為再平常不過的事件，一起來回憶並說故事。當然，講師會自己先跟大家分享，大家不用擔心沒有話題可以討論。

備註:歡迎參加者準備一件你/妳認為有紀念性的物件過來，或者帶著開放的心情過來就可以了。

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8/31(四)早10:00-11:00

大成校區

昆達里尼瑜珈  (報名已達8人，報名者請準時到大成校區篤行樓- B1舞蹈教室)

講師：葛凱欣

古印度瑜珈的另一支派，有別你所認識的瑜珈。強化神經系統、平衡腺體系統、身心連結照耀內在小宇宙。以完整、快速、高效著稱，被比喻為瑜伽中的「鑽石」。

每一堂昆達里尼瑜珈課程都包含唱誦(Mantra)、呼吸法(Pranayama)、一套由古代智者已編好而有針對性效果的功法(Kriya)、深層放鬆(Deep Relaxation)與有不同效應的冥想(Meditation)。                  

備註:請攜帶瑜珈墊

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9/1(五)19:30~20:30

後甲校區

今晚在浪漫劇場與你相遇(報名人數未達8人，本場次體驗課取消喔！)

講師：蘇蔚婧

對銀幕的深情凝視，有沒有可能變成真正的愛戀？

電影院容納了戀人的秘密、約會的悸動以及與虛實交錯的人生，透過這部以明星號召的商業電影，我們可以享受綾瀨遙與坂口健太郎的銀幕魅力，重返電影片廠的黃金年代，理性分析電影產業的運作，感性穿梭在虛實交錯的時空，然後，回望自身的記憶與經驗。

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8/1(二)午15:00-16:00

後甲校區

睡眠管理-調整身心提升睡眠品質 (報名已達8人，請報名者8/1周二下午3點，準時到後甲校區池東112室-請由林森路大門進入)

講師：張慈文

講師曾因心理壓力產生睡眠障礙，最終以心臟衰竭併腦中風收場。在漫長的復原與學習道路上發現睡眠品質不佳可能導致工作效率不彰或高血壓、心臟病、失智症等慢性病，甚至可能於行動或駕車時因注意力不集中而發生意外事故。

本課程將以認識睡眠障礙、評估睡眠品質為基礎，結合芳香療法、頻率科技、量子科技以及打造理想的經濟生活等面向，陪伴學員找到適合自己提升睡眠品質的方法，進一步達到個人身心靈健康。

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8/1(二)19:30~20:30

後甲校區

易經錯卦-轉換觀點、切換人生(報名已達8人，請報名者8/1周二晚上7點半，準時到後甲校區群育樓101室-近後校門)

講師：劉哲雄

人，都不一樣；如何轉換觀點以開展同理的互動，創生越來越好的關係，易經錯卦，提供了不同的思維模式。

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延期辦理

8/3(四)早10:00~11:00

後甲校區

提琴研究株式會社(本場次未達報名人數，延期於8/24舉行)

講師：徐啟升

有別於國外傳統的製琴學校及製琴師私塾師徒制，我們以社團共生的概念來開啟在社大製琴傳承的課程，一起來聊聊：

1.What您為何對這門有興趣？會有那些族群的人對製琴有興趣？他們的目標和想法期待是如何？

2.Time製一把提琴要多少時間?我怎麼安排我的時間？

3.Money我要準備那些工具？花多少錢？