本文為 《邊學邊玩》城市學習號12 " 做一件對環境好的事，然後在日常生活中堅持" 延伸報導,
收錄師生們在日常生活中, 一直持續著的 "綠行動與生活主張"
圖文尚在編輯中, 算是草稿喔 , 感謝閱讀 ,有空請再回來點閱喔!
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/ 台南社大工作組107.7.5 謹
{ 做一件對環境好的事，然後在日常生活中堅持。} 持續編輯中......
你的生活主張，我 +1
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2018年3月草地市集第8年第9回的那一天 , 為了串連所有攤主的生活想法與日常行動 , 便設計「友善主張，合作串連」活動， 以4A一張紙，以一個小小媒介，串連所有參與者，讓草地攤主有機會認識同好，延展出更多城市好運動。
活動獲得攤主們熱情響應 , 之後更延續活動, 邀請107年第1期全校近百個班級參與，為美麗的地球，提出可在生活中簡單實踐的「生活主張」。
我們相信：只有每一個地球人互相合作、串連、+1，才能讓友善環境的心意與主張，連結成有力的行動。
以下是,很多人堅持很多年的＜綠生活主張與行動＞，歡迎+1
{ 綠生活主張與行動1 ：海灘廢棄物監測，12年。
「今天海灘垃圾變多了，都是台灣本地製造！蚵農的蚵架任意棄置在海灘上，竹子、保麗龍、繩子和鐵絲交纏在一起，分類困難，保麗龍分裂四散，令人心驚，保麗龍顆粒漂浮在水面上，我們完全束手無策，只能氣憤跳腳，擔心海洋生物吞食。」2018/4/22地球日《海廢日記》
我們就是像這樣，一直一直到海邊撿垃圾、計算垃圾種類，12年來海灘垃圾排行榜前幾名永遠是保麗龍、塑膠袋， 很希望有一天我們可以單純地到海邊享受光腳踏浪、看夕陽的美好，而不是一直撿別人丟棄的垃圾，希望有一天海灘重見美麗，海洋生物不再被塑膠袋殘害。
台南社大海廢社(海廢社)，每個月第3周周日下午為海洋勞動，加入我們，不只是撿垃圾，而是長期監控垃圾來源，累積數據，影響政策，讓丟垃圾的人負起責任，還給海洋健康美麗。
[左] 海廢行動進入第10年, 海廢志工們策劃佈置<海廢10年展>,呈現多年累積的監測統計量與數據 , 讓各級學校來參觀認識海廢的嚴重性
[右] 模擬海中生物往海洋上方看,盡是塑膠漂流垃圾, 更可怕的是看不見的塑膠微粒 ,讓原本清澈的大海變成塑膠湯
- 歡迎加入海廢社的 海洋廢棄物長期監測與紀錄 (請點閱)
{ 綠生活主張與行動2： 維護城市百年綠地，當個一日樹公民，一起寫公民參與記事
台南社大進駐台南公園，管理維護羊蹄甲林棲地，累積第5年，這是台南市民以自己的力量寫就的公民參與百年公園記事之一，許多社大師生都曾參與過＜一日樹公民＞體驗，彎腰除草、鬆土、修補圍籬、剪除枯枝等，都由資深棲地管理人帶領勞動！
成為一日樹公民還可以享有偷窺落葉層生物們的生活喔！這是都會人難得自然體驗，透過勞動認識公園綠地現況，動手就可參與守護珍貴的自然綠地，以身體記憶土地的知識。
[左圖] 經過4年養護, 2018年3月小小羊蹄甲開花的風景
[右圖] 移除枯死老樹,就地養護幼苗,2014年大小<樹公民>幫忙整&地栽植小樹苗
[圖說] 一日樹公民可幫忙除草 ,更換圍籬 ; 園地管理員耀慶哥哥可示範水刀機 ,除草機 及樹木修剪原理
一日樹公民，學習免費，歡迎揪團預約到台南公園參與自然勞動。
關心城市綠意的朋友,也推薦參與共學: 舊城老街老樹調查隊-徵募樹幫手(請點閱連結)
{ 綠生活主張與行動3：倡議台灣山海圳國家綠道，守護台灣山林河海，8年。
從台江山海圳綠道走到玉山， 大廟興學師生義行倡議台灣山海圳國家綠道的初心，在於把台灣文化與環境，斷裂的縫補，失去的找回，破碎能團圓，以公民參與精神，走出一條連接山海圳的台灣文化綠廊，守護台灣山林河海。
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{ 綠生活主張與行動4：台江流域淨堤與守護，是所有台江少年的成年禮，8年。
台江流域學習，這是送給少年台江的成年禮，生活文化記憶，在故鄉行路見學，澆灌台江文化與環境識別能力，養公民參與之氣，從心底裡冒出新芽，待少年長成之日，終能記得台江文化之樹，想起這條返鄉的文化路徑，代代相傳至百年！
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{ 綠生活主張與行動5：守護自然珍貴地景，拒絕錯誤選址興建龍崎掩埋場！
全世界有很多地區有特殊的堊地景觀，如臺灣、義大利、中亞喬治亞、美國、加拿大、西班牙、阿根廷等，這些地理景觀幾乎都被各國政府列為地質公園甚至成為世界遺產，唯獨台灣不知珍惜。
經過長期的實地勘察，利用空拍機、夜間攝影機等拍攝紀錄並調查生態分佈，結合各調查報告的資訊，台南社大環境小組提出多個不應選址在龍崎的理由，包括位於二仁溪上游支流、位於已公告的山崩地滑地質敏感區、疑似活動斷層通過、面積一半以上為五級坡、有害廢棄物處理方式不安全、無遭人為破壞的自然地景與龍崎工廠等文化資產等。
因此積極與龍崎鄉親，連續4年透過遊行、展覽、公民會議、靜坐請願，呼籲政府應重新選擇其他較適合的場址。
想更認識台南社大在龍崎的環境調查 ,想知道龍崎在地人對龍崎牛埔的主張與行動 ,歡迎加入共學 :
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| 沒有人為干預的龍崎，是生態樂園，穿山甲、白鼻心、幾十種美麗鳥類都在這裡繁衍，默默守護土地。 |
{ 綠生活主張與行動6：OFFICE辦公外食族做得到的環保
身為推動環境守護的一份子，台南社大工作組當然也要身體力行，做為辦公外食族，常需要依賴外送服務，一次性餐具垃圾消耗很大，因此工作組選擇派代表外出覓食，覓食裝備是：茄芷袋裝著大小餐盒，手提提袋+步行，就是微小持續地做一件對環境好的事。
「『一次性飲食餐具』就是為了一己方便，是不負環境責任的消費！ 」
「一想到海灘上充滿吸管、塑膠袋，美麗的信天翁、鯨魚肚子裡滿滿的塑膠袋，人們還要容許自己方便到甚麼程度，而不顧海洋變成塑膠垃圾場？」
自備各種提袋、容器到傳統市場買沒有塑膠包裝的菜；
欣賞並購買簡易環保包裝的物品；
麵包店的塑膠袋消耗驚人，到麵包店買麵包，也可自備容器…..這些小行動，都是OFFICE辦公外食族，在日常生活中值得堅持的環保。
{ 綠生活主張與行動7：小資店家用自己可以做到的方式來響應
因為好朋友Fali常來店裡分享海灘廢棄物監測的事，說撿到了針頭、蚵架、還有很多保麗龍，讓我覺得很不可思議!
雖然政府從107年起限制塑膠袋，但我覺得花1、2元買塑膠袋對消費者來說其實不痛不癢，就把價格調整到5元、10元，並設置零錢箱，讓客人將購買塑膠袋的錢投入箱中，並註明捐給海灘廢棄物監測社。
真的需要塑膠袋的客人很樂意投錢，但大部分已能自備塑膠袋或重複使用，塑膠袋的使用量真的減少了。我很敬佩一群人去海邊淨灘的行動，於是我就用自己可以做到的方式來響應。
＊Zee's coffee jar店長Zee在107年5月, 將限塑四個月來的零錢累積約千餘元，捐給海廢社, 以小資店家做得到的方式,友善環境
{ 綠生活主張與行動8：小市民的生活主張：到速食店也帶著餐盒，在家實行無肉烹煮，全家一起響應綠色交通
大夜班剛下班就趕著來上課的孟純，是同學眼中行動派的減塑媽媽，來社大學習舊衣改造，將穿不下的衣物，巧手改造成家庭背包和圍巾，並車縫蜂蠟布做為熟食袋。
平日更是餐具、保溫杯、手提袋、蜂蠟熟食袋等環保多寶在身，到速食店也帶著餐盒盛裝濃湯和漢堡，在家更標榜烹煮無肉料理。
近2學期開始選修「帶自己自由趣」課程，將綠色交通概念應用在家庭生活，和家人一起體驗公車+步行+騎單車低排碳的移動生活。
孟純也將減塑行動透過臉書分享，希望從自己做起成為孩子最好的身教，進而影響他人，號召更多人一起減塑。她說自己雖無法做到盡善盡美，但一定會持續努力
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＊減塑媽媽孟純一家人共同減塑! 圖為她用社大學得的舊衣改造技巧,為全家人縫製的獨一無二圍巾
{ 綠生活主張與行動9：小市民的生活主張：用交換代替購買，減物留白，分享給予，精神富足
草地交換市集，一開始就聚焦在以物易物，打破用貨幣買賣的消費習慣，也為了推行減少消費、愛物惜物的環保態度，而且交換可以很多元有趣，越多人交換越好玩，於是便
開始了持續8年9回的換物故事。
後來，很多人開始不想換回東西，只想把用不到的給出去，到了今年，除了物品我還想要給更多，那就是壞掉的如果可以修理好再繼續使用，也是珍惜資源的積極方法。
台南社大工作組冠達：「我觀察到市集的價值，就是讓每個參加的人自己創造價值：物品的流動或是與人的互動，更迷人的是觀念的分享與交換！在草地市集第9回合『你的綠生活主張--我+1』活動中，就看到了彼此對愛地球行動的想法與作法，藉著「＋1」認同彼此，是一種觀念的交換與行動結盟！」
{ 綠生活主張與行動10：小市民的生活主張：用交換代替購買，換回的東西越來越少，但越來越滿足
一開始覺得好玩，期待換稀奇古怪的東西回來，也準備了很多東西；第2次之後最開心的是許多朋友一起擺一攤；近幾次我帶自己種的植物來交換，很喜歡看到別人收到我的盆栽後的開心表情。
換回的東西越來越少，但越來越滿足。印象最深的是有一個人拿著麥克風到處唱歌跟別人換，覺得很新奇這零距離的交換方式。
現代人跟人之間越來越疏離，藉著活動的參與，讓我跟許久不見的朋友相遇擁抱，朋友說這是他換到最棒的禮物，讓我決定下次用擁抱來跟別人做交換！
＊ 參加過5次以上的攤主敏華
{ 綠生活主張與行動11：小市民的生活主張：用交換代替購買，讓孩子從小就學習減塑環保
＜窮人家之以物換米＞攤主孟芳說:
我們是一群愛買東西的媽媽們，然而流行斷捨離的現在，想要清理以前多買的物品，發覺丟掉很可惜，於是三、四個家庭 一起參加換物市集。參加過四年了吧！小朋友已經很習慣市集，會拿自己的玩具主動去交換，玩得很開心。
「自己帶紙袋，少用塑膠袋」是我們的綠生活主張，平時我們也會交換環保觀念，小朋友已經很自然地會重複使用塑膠袋。
※＜窮人家之以物換米＞攤主的小朋友在活動當天主張減塑綠行動，因為積極到各攤位分享綠行動，獲得最多「+1」，被工作人員尊稱為「+1小天王」！
{ 綠生活主張與行動12：小市民的生活主張：修理代替購買，減少廢棄物，學習動手解決問題，是一種生活能力
現在的商品常常才用了一段時間，功能就開始出現缺陷，若是送修，店家硬是鼓勵我們直接換新，忍不住懷疑，我真的只剩下這一個選項嗎？是消費還是浪費？曾讓我很錯亂，後來我選擇站在地球資源這邊，也傳承原生家庭惜物的生活價值。
學習修繕之後，電風扇基本養護、換紗窗、簡單的木家具和油漆不再完全束手無策，還沒有能力修復的，至少先有邏輯概念，找人修理或換新就不必任人決定。
發現喜歡修繕的同伴還不少，而且女生們行動力挺強的！和大家一起邊玩邊修邊學，不只減少廢棄物，也是一種生活態度、是幫助我維持理想生活的能力之一。
※ 秀琴與同學到社區分享電風扇的修理與維護
{ 綠生活主張與行動13：小市民的生活主張：修理代替購買，找出損壞的原因，動手修復，超有成就感
「因為工作的關係，常常帶各種小家電提供修繕課共學修理，再將課堂所獲得的技術應用在家中及工作場合的待修物品。」居家修繕學員麗珍秀琴說
詢問麗珍喜歡共學修繕的動力，她說：「我本來就很喜歡動手做，修繕課的實際操作讓很多不可用的變成可延續的有用的東西，不用丟掉造成浪費；找出損壞的原因，修理它、完成它，不但是愛物惜物，而且超有成就感的！
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| 居家修繕學員麗珍與同學討論修復小家電 |
{ 綠生活主張與行動14：為土地而歌，察覺自己跟土地間的聯繫。我在農田、在揀蔥場唱歌給阿公阿嬤聽！
「為土地寫歌」學員詔媛：
「我覺得自己跟土地的連結很深，十七歲開始在農田裡唱歌，後來遇到了麵包車樂團、謝銘祐老師與吳晟老師，讓我察覺自己跟土地之間的聯繫。
來上課，主要是想了解老師們的故事，希望知道老師們為何創作，可以激發自己更多的想法。課堂上最感動的是再次聽到吳志寧唱歌，讓我記起痛苦的高三那年他來學校演講演唱，給我很多鼓勵，他的音樂改變了我，讓我往夢想的地方走去，是吳志寧影響我開始音樂創作。
現在我在農田、在揀蔥場唱歌給阿公阿嬤聽，明年還要辦小型的芒果園音樂會唱歌給老人家、大人、小朋友聽！
{ 綠生活主張與行動15：為土地寫歌，誠實、誠懇創作，拼生活、拼文化、拼教育
「台灣人普遍沒有自信，是因為不夠認識自己，創作是偷窺這個世界之後，寫下看到的、聽到的，然而今天會把「為土地寫歌」特別提來談，就是因為教育無法讓孩子真正認識自己的土地、無法讓孩子自由。
台灣一直被困在『拼經濟』裡，為什麼不是拼生活、拼文化、拼教育？要走入社會，不能只在電腦前面；要去觸碰實體，創作是誠實、誠懇的，因為全世界只有你自己知道你有沒有說謊。」
{ 綠生活主張與行動16：生活綠行動
後甲校區群育樓後方，有一道2公尺寬的防火巷，是學校和社區居民的生活間隔，灰灰的水泥地，阻絕人們想靠近的熱情。
呼應學校推廣生活綠行動的理念，「居家小花園」師生們將書面文字化為實際綠行動，由武昌老師帶著綠手指們，到水泥小巷裡，動手清除雜草、整理環境。
被整理的巷弄，透著陽光，明亮清爽，但還是缺少生命感，「居家小花園」師生觀察到水泥巷圍牆邊有空花台，也有冷氣機及雨水等排水，於是一場綠植行動就此展開，師生們手繪設計圖，與後甲國中溝通友善心意、搜集校園剩餘的沙土、磚塊等素材，植栽規劃上則是種植耐陰、耐旱的到手香、山蘇花等植物，這個行動的最大亮點是善用牆邊排水，提供植物所需水份，實踐省水園藝。
因為師生的手藝與心意，這裡將成為可期待的綠光植道，分享給所有師生及社區鄰居來感受幸福的植物風景。
※圖說:居家小花園師生們主動觀察校園閒置空間，動手創造省水園藝，分享窗外綠風景
{ 綠生活主張與行動17：台南社大近20個班級師生提出可運用植物改造空間、上下班可交替利用自行車、公車及步行
台南社大近20個班級師生提出可運用植物改造空間、上下班可交替利用自行車、公車及步行
「悠活心旅程」和「話建築畫建築」用畫筆勾勒他們心中的綠色行動及生活圖像，希望能居住於親手打造的綠建築中，利用蔓藤植物攀爬建築立面，降低噪音、減低室內溫度；
「話與畫LINE貼圖」師生以接力方式，連結彼此的想像，用貼圖傳遞友善正能量，是心靈的綠行動；
「書寫方法練習」、「聆聽身體聲音」、「愛會找到你」、「日語中級L3」、「生活手編織」、「台語音義的應用」、「太極功夫扇」、「身心靈瑜珈」、「文創與法律」、「帶自己自遊趣」、「數位單眼相機」、「青春馬賽克」、「享畫自然」、「體驗巴黎散步」等班級共同主張：
上下班可以交替利用自行車、公車及步行，代替汽、機車，通勤時間並不會差很多，可減少碳排、降低空氣汙染，在多元移動的過程中，沒有引擎噪音，可靜心觀察城市的美好，有益身心健康。
{ 綠生活主張與行動18：衣物改造再利用，讓穿過的衣物，延續溫暖記憶！
珍惜物品，是「舊愛不一樣」、「衣改會」、「牛仔不忙」等課程所堅持的生活理念，長期研究舊布料再改造，布料透過拼組再生為背包、便當袋、環保杯袋、筆袋、錢包、拖鞋等生活實用品。
「別人眼中的垃圾，我都會想如何再利用！」衣改會講師高韻芬說
近年衣物再利用的課總是滿堂，越來越多人加入舊衣改造的行列，把孩子穿不下的舊衣再生為包包、鞋子，親手用針線縫進愛物惜物的情感，也讓穿過的衣物，延續溫暖記憶。
{ 綠生活主張與行動19：學習舊衣物改造，將親友不用的衣物改造成新物件送給他們
舊衣改造學員秋雲：「父母過世後，想保留他們的衣物，藉由舊衣改造，將媽媽常穿的花襯衫運用在包包上，感覺自己與家人仍緊密連結。舊衣改造就像是一種心靈的縫補。
學會縫補與改造，就更想將親友不用的衣物改造成新物件送給他們，讓大家知道東西不適用了，還可以再生，讓物品的生命延續下去。 」
{ 綠生活主張與行動20：善用校園空間，耕耘可食用的校園 , 共食共學
好棒志工隊是台南社大推展環境守護的最佳幫手，每位志工都從自己做起，無論是團隊執行活動或出遊，必定隨身攜帶環保杯、餐具、提袋，不用保麗龍、塑膠袋，是大家的環保默契。
進駐大成新校園的第2年，志工隊成員靜敏積極邀約志工夥伴共賞津端夫婦的紀錄片《積存時間的生活》，就此開啟志工隊利用校園空間自種自食，實踐「積存時間」的共學生活。
大夥利用大成校區的一方空地，開墾栽植季節時疏，約定每週一是志工農作時間，由鉄翼老師教導KKF自然農法，短短幾個月，已收成採收多樣蔬菜，充滿學習成就感。
經過這樣的生活實踐，大家都體會到從農地收成到直接烹調，從產地到餐桌，零食物里程，完全無排碳的環保成就感；更不用說大家輪流烹調時蔬晚餐，共享共食的溫馨快樂。
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台南社大好棒志工隊利用校園空地共農、共食 |
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