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5-2 【第42講】07/16(六)上午06:30~08:10公園教會我的事—陽光、空氣、水、運動─公園體適能拳擊體驗

說故事人:劉鍾錡(丹尼爾)
說故事日:2016/07/16(六)早上06:30
天氣:早晨太陽天

千呼萬喚,小編終於把記憶卡中的照片給救出來了,這場故事100開辦以來最早的一次,仍然不減大家的熱情,六點半準時在公園集合。這時候的公園,可是熱鬧萬分,連停車位都不太好找呢!

各種音樂、運動在公園裡的各個角落進行著,丹尼爾老師先帶大家進行暖身,同時也觀察一下周遭其他的運動社群,各式各樣、五花八門的運動社群在公園裡都看的到,可說是趣味萬分。

學員們最期待的拳擊體驗,在手套戴上的那一刻,大家搖身一變成為專業選手,聽從丹尼爾教練的指示,與夥伴互相練習著。

運動有益身心健康,公園也是很棒的運動空間,只是我們在利用公園運動時,也應該思考自己的運動行為是不是會影響公園?我們要應該讓運動,有益自己,同時也無害公園!

https://www.facebook.com/tainanpark100story/photos/?tab=album&album_id=871132486352767

 


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